Basistraining (2 Tage)

• Präsenz: Wie Sie Ihre Wahrnehmung steigern und Ihre Präsenz
  mühelos erhöhen.
• Körpersprache: Wie Sie durch gezielte Gestik Aufmerksamkeit
  lenken, erhöhen und Gesagtes unterstreichen.
• Stimm-/Sprechtechnik: Wie Sie Ihren Atem professionell nutzen,
  Ihre authentische Sprechstimmlage finden und durch
  Artikulationsübungen Ihre Aussprache optimieren.
• Mentaltraining: Wie Sie durch einen inneren Programmcheck Ihre
  Glaubenssätze bewusst machen und durch mentale und körperliche
  Techniken Ihr Lampenfieber senken.
• Energie: Wie Sie Ihre Energiepotenziale nutzen, Charisma aufbauen,
  Dynamik ins Spiel bringen und eine zentrierte Haltung beibehalten.
  
  

• Stegreifrede: Wie Sie ohne große Vorbereitung zu einem Stichwort
  eine 2-Minuten-Rede halten.
• Geplante Rede: Wie Sie sich unter Zeitdruck entspannt vorbereiten
  und vor laufender Kamera überzeugend präsentieren.
• Auswertung: Sie erfahren durch Gruppenfeedback detailliert,
  wie Sie auf andere wirken. Das ist für alle immer positiv überraschend.
• Charisma: Sie setzen alle Bausteine unter Anleitung immer wieder
  ein, die Ihr Charisma erheblich steigern.
• Flow: Wie Sie körpereigene Botenstoffe aktiv nutzen,
  um Blackout-Situationen zu umgehen.